计算机协会开展《公关礼仪与社交》培训活动（2018-2019第一学期）

浅夏微凉

    2018年5月14日,晚上21:20分 我计算机协会71104机房开展了《公关礼仪和社交》培训活动,本次培训主讲人是第十五届组策部委员陆媚，本次培训的主要的是让小伙伴们了解礼仪的重要性。

       培训开始啦,学姐首先问我们什么是礼仪?补仪是在层次上高于礼貌与礼节，内涵更深广，礼仪是尊重人们在交往过程中律已，敬人的一种特殊行规范，这次培训的主要内容有礼仪、仪表、仪表、仪容四大内容，首先讲的是仪容，在仪容方面男女士应该注意指甲、鞋、头发、牙齿和体味等方面，在到仪表方面要注意服装的搭配及颜色，领带的打法和丝巾的邦法,在以后工作中领带和丝巾的打法还是很有用的，接来学姐就给我们练习时间，现场的男生的都积极学习领带的打法。在仪态上站姿都应读应该抬头,挺胸，重心平均放于两脚，双眼平视前方，双肩自然放松端平且收腹挺胸。男士坐姿双腿可并拢也可分开，但分开间不得超过肩宽。女士要抬头挺胸，双眼平视双膝永远并脚，双腿略斜，学姐也给我们展示了女士的标准坐姿。礼仪方面，握手控制在3-5秒内,力度要适中，要注意手部卫生，不同国家有同握手礼仪，尊者先伸手要大方，眼睛注视对方，微笑问候，力度六七分，男女平等，握手顺序是主人-----客人，年长者----年轻者，地位高----地位低，女士----男士，讲完了学姐就考我们握手顺序，现场的小伙伴们都积极回答，气氛很融洽，然后请两位同学演示握手礼仪。礼仪时人们在社会交往中约定俗成的，大家要记住哦！

   礼仪不仅是为了提高个人自身的内涵自在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与礼貌。

认真的小伙伴↓↓↓

                               
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女士的标准坐姿↓↓↓

                               
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男士的标准坐姿↓↓↓

                               
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学习领带打法↓↓↓

                               
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握手礼仪↓↓↓

                               
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好兄弟来一张↓↓↓

                               
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