减肥最好的维生素和天然补充剂

乐果

麻黄属植物 ——即使所有的副作用,证明警告,麻黄的争议,它仍然被补充行业各种减肥产品。 显然太有效,而且它已经证明提供一些短期的结果,但似乎并不大于收益的风险。

试图使用麻黄的问题在于,它是在这样一个广泛的剂量,而且有非常有限的信息正确的金额是多少,以及持续多长时间。 同样不清楚的是保持体重的下降,或你停止服用后恢复。

墨角藻黄素 ——这是一个基于藻类的补充,在日本已从研究试验了可喜的成果。 好消息,它专门攻击脂肪不仅仅是整体减肥经验丰富,但减肥。 它首次被发现在动物实验对象,但一项人体试验显示肥胖女性能够用它减肥. .

为最好的结果而使用这种你想要更加活跃。 开始做心血管运动和举重训练如果你不了,因为它有助于墨角藻黄素的有效性。 不必紧张,只是不要久坐。

Gamma-Linolenic酸(GLA) ——奥兹医生和Perricone医生都推荐玻璃来帮助减肥,但他们都有不同的原因为什么他们说它的工作原理。 Oz说,它有助于减少压力,因而可以帮助身体消耗模式切换。 Perricone说它加速你的新陈代谢,让你消耗更多的卡路里相同的努力。

不管为什么它的作品,它也有很多的好处包括抗炎作用。 我们不生产它,所以你需要补充或增加食物的摄入量。

葡甘露聚糖 ——这是一种膳食纤维,而当奥兹医生给了他点头认可。 它显示一些有前景的结果,包括能够减肥餐前简单地通过它。 可溶性纤维,所以它帮助搬东西通过你的消化系统,所以他们的食物不要徘徊,造成问题。

最有趣的研究表明,在2月的时候可以大大降低胆固醇水平。 所有的参与者在研究并把它一个小时之前就吃了。 因为它是一个纤维你要一定要喝盛满水的杯子。











































































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ah20150311

DANCER_喵

只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。  

坚强的理由

帮你项项吧  

小熊乖乖

加油啊！！！！顶哦!!!!!  

老实人

来上茶~~~~  

xucheng1991

呵呵 都没人想我~~  

永不认输

就为赚分嘛  

DANCER_喵

呵呵,明白了  

小子

好啊，，不错、、、、  

蓝欣

好帖，有才  

小魔鬼不潇洒

给我一个女人，我可以创造一个民族；给我一瓶酒，我可以带领他们征服全世界 。。。。。。。。。  

魔心Angel

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