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标题: [分享]苹果皮的营养价值 [打印本页]

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作者: 萍水相逢    时间: 2008-5-31 15:39
标题: [分享]苹果皮的营养价值
平时大家吃苹果削皮吗？<br/> 许多人吃水果喜欢削皮，这是很可惜的习惯，因为果皮含的有益物质相当丰富。苹果中的酚酸和类黄酮可以搞氧化、防止培养皿中结肠癌、肝癌细胞扩散。这两种有益物质多含于苹果皮中，因此每天吃一个不削皮苹果，防老、搞癌作用更高于吃维他命C<br/> 大家要记住哦！</p><p>

[本贴已被 作者 于 2008年05月31日 22时53分56秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]</p><p>

[本贴已被 作者 于 2008年05月31日 22时54分13秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]

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作者: 神偷小千    时间: 2008-5-31 15:44
我吃苹果是从不削皮的，除了没有洗之外。

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作者: 星星之我心    时间: 2008-5-31 16:19
我觉得你的标题应该改为:苹果皮的营养价值之类的会比较好些!

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作者: 萍水相逢    时间: 2008-5-31 22:54
嗯，也好

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作者: 大头    时间: 2008-5-31 23:08
不削皮都不够吃,削了皮,那还用吃吗?

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作者: 荷香    时间: 2008-6-2 13:03
看心情而定的。。</p><p> <br/>

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作者: 羊得草    时间: 2008-6-3 13:55
不过要洗干净啊!

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作者: 萍水相逢    时间: 2008-6-17 00:06
是啊,花几分钟洗好才吃就好

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作者: 羊得草    时间: 2008-6-24 16:22
不过现在的苹果不便宜哦！[em19]

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作者: fryan    时间: 2008-8-2 10:15
讨厌吃苹果...

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作者: fryan    时间: 2008-8-28 10:32
讨厌吃苹果...

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作者: MVP    时间: 2008-10-1 23:14
[em455]

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